L’Art de la Connexion à Soi et à l’Autre, pour Transformer votre Vie et vos Relations

Dans notre nature véritable, nous sommes tous parfaitement accomplis.

Mais du fait de l’ignorance relative à qui nous sommes, ce qu’est l’autre et ce qu’est la vie, nous vivons une vie pleine de conflits relationnels et d’insatisfactions, nous agissons déconnectés de nous-même et de l’autre. Notre existence n’est plus animée par un désir vivant, simple et inspiré, le sens de la vie devient confus, nos relations se complexifient.

Psycelium est un pôle d’orientation proposant des ressources et accompagnements qui explorent en profondeur la thérapie, le développement personnel, la psychologie, la philosophie, la métaphysique, la spiritualité, la mystique, la conscience, l’amour et bien plus encore.

Via ce site, je vous convie à une exploration profonde et expérientielle de soi, de l’autre, de la vie, et des mécanismes subtils de la relation. À travers les ressources, accompagnements et formations, j’aborde avec vous des questions essentielles, sans détour ni simplification, pour améliorer et développer votre intelligence relationnelle et existentielle, c’est-à-dire votre capacité à identifier et à réaliser vos objectifs et missions de vie.

Qui suis-je ? Comment se connecter à Soi ? Qu’est ce que l’autre ? Quel est le sens de la vie ? Qu’est-ce que la conscience ? Qu’est-ce que le bonheur ? Comment atteindre l’éveil ? Comment s’accomplir dans ce monde sans s’y perdre ? Comment guérir des traumas du passé ? Comment transformer la souffrance ? Comment améliorer ses relations ?

Devenez qui Vous Êtes, et Créez la Vie Alignée et Inspirée que vous êtes venu incarner

Ce que je souhaite vous transmettre à travers ces articles, vidéos, formations, stages et accompagnements est pratique et applicable immédiatement à votre vie et à vos relations au quotidien, et va changer radicalement la manière dont vous percevez, pensez et agissez dans l’existence.

C’est un enseignement non-idéologique, fondé sur l’expérience directe, la contemplation lucide, la communication sincère. Ici, rien n’est dogmatique, tout peut être expérimenté.

La connexion à Soi est la voie directe vers une vie inspirée, libérée des conditionnements et des blessures du passé, pleinement vécue en lien avec l’autre.

Le temps est venu de décider maintenant de suivre ce chemin vers votre accomplissement total, en vivant enfin pleinement selon votre vérité.

La Vérité est le chemin, la Liberté est sa destination.

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LES PARCOURS

Les formations, conférences, stages, séminaires et accompagnements, à distance ou en présence que je vous propose s’adressent à ceux qui souhaitent se libérer de leurs impuissances, frustrations et blocages existentiels pour créer une vie plus alignée et satisfaisante.

En combinant expériences de groupe et accompagnements individuels, vous allez progressivement :

  • développer et approfondir la connexion à Soi,
  • accroître votre capacité à prendre de vraies décisions pour votre vie et vos relations,
  • cheminer vers l’installation d’un état de conscience plus clair et direct,
  • vous libérer des fonctionnements figés de l’ego-mental,
  • accéder à de nouvelles dimensions d’inspiration et d’expression de vous-même,
  • améliorer vos relations amoureuses, familiales, amicales et professionnelles,
  • développer votre capacité à créer une réalité nouvelle en phase avec vos aspirations profondes, avec la vérité intime de votre mission de vie.

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« La vérité – comme le Moi – est fractionnée, éparpillée sur des milliers de kilomètres et d’années ; on en trouve des morceaux çà et là, disséminés dans l’espace et dans le temps, qui doivent être collectés ; il y en a chez les naturalistes grecs, chez Pythagore, Platon, Parménide, Héraclite, dans le néoplatonisme, le zoroastrisme, le gnosticisme, le taoïsme, chez Mani, dans le christianisme orthodoxe, le judaïsme, le brahmanisme, le bouddhisme, l’orphisme et les autres religions à mystère. Chaque religion ou philosophie, ou philosophe, en contient un ou plusieurs fragments, mais le système total l’imbrique de telle manière que finalement, l’ensemble est faux. Chacun de ces systèmes doit donc être rejeté en tant que tel. Aucun ne doit être accepté aux dépens de tous les autres (par exemple, en disant : « je suis chrétien » ou « je crois en la parole de Mani »). C’est une idée fascinante : ici, dans ce monde spatiotemporel, la vérité est à portée de main mais fractionnée sur des milliers d’années et des milliers de kilomètres ; je l’ai dit, elle doit être recueillie, rappelée comme doivent être le Moi, l’Âme, l’Idée. Telle est ma tâche. Dans ce cas, tout système donné fait en soi partie du piège aliénant de l’illusion trompeuse. »

Philip K. Dick

« Sachez que vous m’avez donné un grand bonheur […] , car l’idée que ce monde est une vaste farce cosmique me remplit le cœur de joie. »

Henry Miller

Yves-Marie L'Hour

Yves-Marie L’Hour

Qui suis-je ?

Thérapeute, formateur et enseignant, j’accompagne depuis une vingtaine d’années les personnes en questionnement ou en souffrance pour les libérer des conditionnements et engrammes de toutes origines qui les privent de la connexion à Soi et les empêchent de vivre réellement l’être unique et sensible qu’elles sont.

J’utilise et transmets des techniques et outils inspirés des recherches et travaux les plus récents en psychologie (Clarification du Mental, Somatic Experiencing, NARM, hypnose ericksonienne…), philosophie, psychothérapie, mais aussi des métaphysiques et traditions spirituelles orientales et occidentales mais aussi d’approches psycho-énergétiques et psycho-corporelles contemporaines, en connectant et intégrant les dimensions multiples du Soi.

Mon intention, à travers tous les processus et accompagnements que je vous propose, est de soutenir l’émergence pleinement lucide de l’être authentique que vous êtes pour vous permettre de vivre une vie plus connectée à vos aspirations profondes et de rencontrer l’autre dans la vérité et l’ouverture de votre être complet.

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Témoignages

« Merci pour ce cadeau inestimable. Ma vie n’est plus la même depuis ce travail. »
Aurélie N.
« Encore merci pour ce week-end riche et sans précédent pour moi. J’en ressens encore les effets. D’ailleurs le mardi qui a suivi, un ami qui me connaît depuis longtemps m’a dit “Tu as changé Antoine ». J’ai aimé l’originalité et la puissance des processus ainsi que le travail plus corporel que cognitif. Votre qualité de présence et vos interventions dans les temps de parole m’ont aidé à donner du sens à ce que je vivais. »
Antoine B.
« Le switch et retournement de cerveau avec tes outils permettant à l’égo de changer de point de vue est d’une puissance incomparable. C’était pourtant mon 14è stage de Tantra, mais celui-là m’a sacrément (ou profanément) éprouvée ! Je suis fan de tes transmissions, Yves-Marie. »
Isabelle C.
« Merci pour ce stage extraordinaire ! J’ai reconnu que je prenais la responsabilité, en tant que sauveur, de jouer le rôle de la mère, qui infantilise. Contreproductif et nocif, je vois maintenant combien ça m’a coûté ma part de séduction, d’homme initiateur et puissant, dans ma relation aux femmes. J’ai traversé dans ce stage mes processus d’évitement et de fuite, dès lors qu’une attirance énergétique et physique s’est installée. Rempli de remords, de conditionnements, de culpabilités – selon ma propre estimation – et d’impulsions cristallisées, je dois encore visiter pourquoi je n’ose pas la rencontre sans enjeu, sans projection. J’ai tellement envie de changer mes modes de fonctionnement, je sais à présent comment faire, merci de me l’avoir révélé, je te dis au prochain stage pour poursuivre le chemin. »
Frédéric L.
« Je n’en reviens toujours pas de la puissance de ce séminaire, à quel point il a pu m’aider, en prolongement de mes thérapies, du Tantra, de tout ce que j’ai pu engager comme travail sur moi. J’étais arrivée complètement down et je suis repartie avec un immense OUI à la vie ! Pour moi, il y a bien eu un avant et un après. Merci encore à tous les participants et en particulier à Yves-Marie pour ce fantastique travail. J’attends les dates du prochain ! »
Gaëlle L.
« Dès le premier cercle de parole, mon mental ne s’attendait pas à la remarque que tu m’as faite : « Et comment ça serait si tu signais pour vivre inconditionnellement et éternellement avec cette colère et cette tristesse ? » Ça été mon premier bug de cerveau ! Me préparer au pire et l’accueillir pour ne plus avoir à payer le prix de ce que je paye actuellement. Eh bien plutôt que de les rejeter et les camoufler ou vouloir les transmuter, j’ai immédiatement senti qu’en faisant chemin main dans la main avec elles… something released and was connecting me to my power. J’avais maintenant 2 nouvelles copines pour m’empuissancer dans l’énergie de vie pour oser l’eros dans mon propre bassin. » 
Aurélie V.
« Je suis immensément touchée et pourtant pour moi, dans ces instants partagés tout me semblait allant de soi. Je me suis sentie en sécurité (très important) avec le groupe et avec vous. Ce stage m’a permis d’accepter mes émotions comme cette vie en moi qui veut s’exprimer et aujourd’hui j’essaie de trouver une issue d’expression plus douce. »
Magalie N.
« Me voir en métaposition et assister, en témoin du process, à ma propre dissolution, a été extrêmement jouissif et quelque chose d’autre s’est encore atomisé : il n’est rien resté de mon être charnel et matériel. »  
Matthieu L.
« Mon accompagnement individuel a été d’une précision chirurgicale. En trois séances, Yves-Marie a identifié le nœud central de mes difficultés relationnelles : ma peur de l’abandon qui me faisait fuir dès qu’une intimité réelle s’installait. Son approche n’est jamais dans la consolation ou le conseil. Il pose les questions qui dérangent, qui font buguer nos systèmes de défense. « Et si cette peur était exactement ce que tu cherches à vivre ? » Cette reformulation paradoxale a tout changé. J’ai arrêté de fuir cette peur et j’ai commencé à l’explorer. Quelle surprise de découvrir qu’elle cachait une soif de connexion profonde ! Mes relations amoureuses ont pris une dimension que je n’imaginais pas possible. »
Pierre-Alain S.

« Je continue de cheminer doucement vers plus de conscience, et je loue chaque jour d’avoir fait le séminaire. Cela ne fait que 15 jours et me semble beaucoup plus long. Le temps a plus de densité. Tout en a plus. J’ai traversé le week-end redouté, avec des hauts et des bas, mais je ne me sentais pas (trop) démunie. Encore merci à toi ! »
Sandrine P.
« Transformée par un séminaire intensif « Qui suis-je ? » vers l’éveil !
J’écris peu, voire pas du tout sur mon vécu personnel. Cet évènement fait exception et je suis heureuse de partager mon vécu avec celles et ceux qui le souhaiteront.
Il y a deux semaines, je prenais part à mon premier séminaire intensif « Qui suis-je ? » animé par Yves-Marie L’Hour. Trois jours, coupée de toute distraction et en état méditatif de pleine conscience pour plonger en moi-même. J’entre aussi pleinement que je peux dans la pratique. 36 premières heures pas évidentes, le temps d’apprendre, puis je commence à récolter les fruits de cette technique. Après 2,5 jours, je me sens vraiment transformée. C’est à peine croyable. J’ai pu identifier beaucoup de sources de douleurs mentales, les déposer, les dissoudre. A la fin, aucun d’entre nous n’avait envie d’arrêter, ni de rallumer son portable tant nous étions bien, tant c’était fluide, tant notre qualité de présence était grande.
Et ensuite me direz-vous ? On pourrait penser qu’après quelques jours, 1 semaine, ma vie ait repris son cours, et mon état mental avec, comme c’est souvent le cas au retour des stages. 2 semaines après, je constate encore de nouveaux bienfaits de ce séminaire. Depuis, j’utilise cet outil pour continuer à avancer, à me recentrer, dénouer mes inconforts, mes douleurs, trouver la paix mentale et physique, de plus en plus vite. Je ressens une immense diminution de ma culpabilité, une présence accrue au quotidien, une meilleure identification de mes besoins. J’ai pu me dire sincèrement « Je t’aime ». »
Gaëlle R.
« Trois mois après mon accompagnement en clarification du mental, je mesure encore l’ampleur de la transformation. Dès la première séance, j’ai senti quelque chose bouger en profondeur. Yves-Marie a cette capacité rare à poser les bonnes questions au bon moment, celles qui font « buguer le cerveau » comme il dit. J’ai pu identifier et dissoudre des schémas que je reproduisais depuis des années sans m’en rendre compte. Aujourd’hui, je me sens plus alignée, plus présente à moi-même et aux autres. Merci pour cet accompagnement d’une puissance inouïe. »
Sophie S.
« L’accompagnement avec l’histoire de vie a révolutionné ma relation à mon histoire personnelle. Pendant des années, j’étais prisonnière de mon récit de victime. Les séances m’ont permis de déconstruire cette narration toxique et d’en créer une nouvelle, libératrice. Yves-Marie a cette capacité unique à nous faire entendre nos propres contradictions, nos mensonges inconscients. J’ai découvert que j’étais l’auteure de ma propre prison. Cette prise de conscience, bien que douloureuse au début, m’a rendu ma puissance créatrice. Aujourd’hui, j’écris une nouvelle histoire, celle d’une femme libre et responsable de ses choix. Le processus continue, mais je me sens enfin vivante. »
Emilie F.
« Arrivée sceptique au séminaire intensif, je suis repartie bouleversée. La première journée a été éprouvante – résistances, mental qui s’agite, envie de fuir. Puis quelque chose a lâché.
L’outil de questionnement m’a menée dans des territoires inconnus de moi-même. J’ai vu mes mécanismes de contrôle se dissoudre un à un. La liberté qui en a découlé est indescriptible. 
Deux mois plus tard, mes proches me disent que je semble « habitée différemment ». C’est exactement ça. Je me sens plus présente, plus authentique dans mes relations. Ce stage a été un tournant majeur de ma vie. »
Cécile M.
« Un travail exceptionnel. Merci Yves-Marie ! »
Marc T.
« Ma session de Somatic Experiencing m’a reconnectée à une sensorialité que j’avais perdue. Les micro-mouvements, les ajustements subtils de posture ont réveillé une intelligence corporelle endormie. Une révélation. » 
Laure T.
« Énorme ! Trois jours qui valent effectivement dix ans de thérapie ! »
Antoine K.
« Éblouissant de simplicité et de profondeur. Cette approche révèle l’évidence que nous refusons de voir. »
Mathilde L.
« Troublant et libérateur. Cette approche va chercher là où ça fait mal, et c’est exactement là qu’il faut aller. »
François D.
« Magique. Point. »
Juliette F.
« Mon travail en Somatic Experiencing a libéré des mémoires corporelles que je portais depuis un choc émotionnel majeur. Les séances ont permis à mon système nerveux de compléter les réponses interrompues par le trauma.
J’ai vécu des décharges intenses – tremblements, chaleur, frissons – qui ont évacué l’énergie bloquée. Yves-Marie accompagne ces processus naturels avec une justesse remarquable, sans jamais forcer.
Résultat : mes insomnies chroniques ont disparu, mes tensions musculaires se sont relâchées, et surtout, j’ai retrouvé ma capacité à ressentir la joie. Un travail thérapeutique d’une finesse exceptionnelle »
Stéphane M.
« Ce travail de clarification du mental a désamorcé des automatismes que je reproduisais depuis vingt ans. Je me retrouvais toujours dans le même type de conflits relationnels, avec un sentiment d’impuissance totale.
Yves-Marie m’a fait voir que j’étais l’architecte de ces situations. Ses questions ont fait exploser mes certitudes. « Qu’est-ce que tu défends vraiment derrière cette colère ? » Cette simple interrogation a ouvert une brèche dans mes défenses.
J’ai découvert que je me battais contre des fantômes, des projections de mon passé. Aujourd’hui, mes relations sont plus fluides, plus authentiques. Je n’ai plus besoin de prouver quoi que ce soit. »
Vincent L.
« Six séances de clarification ont dénoué vingt ans de thérapies infructueuses. 
J’avais exploré tous les courants – psychanalyse, gestalt, EMDR – sans jamais atteindre le cœur du problème. Avec Yves-Marie, j’ai touché en quelques séances ce que je cherchais depuis des années.
Sa méthode ne s’embarrasse pas de concepts compliqués. Elle va droit au but : « Qu’est-ce que tu ne veux pas voir ? » Cette question m’a menée à reconnaître que je cultivais inconsciemment mes souffrances pour justifier mes échecs.
Dur à avaler, mais terriblement libérateur ! J’ai arrêté de me victimiser et j’ai commencé à créer la vie que je veux vraiment. Un travail d’une justesse remarquable. »
Isabelle C.
« Trois jours de séminaire intensif qui ont changé ma perception de la réalité. 
Je suis arrivé avec mes certitudes, mes analyses psychologiques bien ficelées sur mes « blocages ». Tout s’est effondré dès la première journée. L’outil proposé dissout littéralement nos constructions mentales.
J’ai vécu des états de conscience que je ne soupçonnais pas. Des moments où le « je » habituel disparaissait complètement, laissant place à une présence pure, sans histoire. Ces expériences continuent d’influencer mon quotidien.
Je vois maintenant que ce que j’appelais mes « problèmes » n’étaient que des résistances à ce qui est. L’acceptation radicale proposée ouvre des perspectives insoupçonnées. Un enseignement authentique et puissant. »
Damien R.
« Ce stage de Tantra m’a confronté à mes plus grandes peurs existentielles de façon frontale et bienveillante. J’ai découvert que ce que je fuyais le plus contenait exactement ce que je cherchais. Paradoxal et libérateur ! L’approche d’Yves-Marie révèle nos contradictions intérieures avec une justesse troublante. Je repars avec des outils concrets et une compréhension nouvelle de mon fonctionnement. Hâte de continuer ce travail. »
Grégoire T.
« Cet intensif de Karma Clearing a révélé mes mécanismes d’évitement les plus subtils. Dès qu’une attirance énergétique et physique s’installait avec une femme, je fuyais. Rempli de conditionnements, de culpabilités cristallisées selon ma propre estimation.
Grâce au cadre sécurisant et aux outils transmis, j’ai pu traverser ces résistances. J’ai reconnu que je prenais la responsabilité, en sauveur, de jouer un rôle maternel qui infantilise. Contreproductif ! Je vois maintenant combien ça m’a coûté ma part d’homme initiateur dans mes relations.
J’ai tellement envie de changer ces modes de fonctionnement. Je sais à présent comment faire. Au prochain stage pour poursuivre le chemin ! »
Christophe L.