3-10 août 2027 : Séminaire Intensif vers l’Éveil (« Qui suis-je ? »), 7 jours à Houdan
780,00 €
« Vous ne pouvez pas réellement perdre la Vérité,
parce qu’elle est partout et toujours. »
Charles Berner, créateur du Séminaire Intensif
Une rencontre radicale et directe avec Soi et avec l’Autre
Du 3 au 10 août 2027, à la Vallée Rose, Houdan
Avec Yves-Marie L’Hour
Cette retraite va articuler dans la même session un Séminaire Intensif vers l’Éveil (« Qui suis-je ? ») de 4 jours suivi d’une phase d’intégration orientée vers la libération de l’énergie vitale. Un mouvement d’inspire, suivi d’un temps d’expire.
J’ai à plusieurs reprises eu l’occasion d’entendre des retours de participants à des séminaires intensifs vers l’illumination qui auraient apprécié de disposer d’un temps de « re-descente » et d’intégration pendant le stage. J’avais par ailleurs pu constater qu’à la sortie des intensifs, les participants avaient noué des liens très profonds et intimes à l’occasion des dyades, et qu’il y avait alors une aspiration à revenir au corps à partir de cette immense ouverture du cœur.
L’intention de cette session va ainsi être de prolonger l’expérience d’ouverture de l’intensif en l’intégrant dans le corps et dans les relations entre participants. Plus précisément, le planning s’organisera en deux temps d’inspire et d’expire.
Ce stage se déroulera en deux temps :
Inspiration : Séminaire Intensif vers l’Éveil (« Qui suis-je ? »)
Le Séminaire Intensif vers l’Éveil (« Qui suis-je ? ») offre un cadre structuré, créé pour nous donner la possibilité de connaître et de faire l’expérience directe de notre essence véritable, le Soi singulier que nous sommes.
L’expérience directe est l’aventure ultime qui change une vie, que ce soit la première fois ou non que vous la viviez. C’est celle d’où naissent les vocations, les illuminations, les réorientations radicales de vie. Certains la vivent au hasard des circonstances ou des drames de l’existence. Ici nous nous donnons le cadre le plus propice pour qu’elle advienne par la grâce d’un abandon à plus vaste que nous.
C’est une aventure exceptionnelle par sa profondeur, son intensité et son exigence, qui vous invite à la rencontre intime avec votre être profond.
Méthodologie
Le déroulé a été initialement mis au point par Charles Berner il y a une cinquantaine d’années, à partir d’une inspiration issue du format des retraites Sesshin de la tradition Zen mais libre de toute tradition ou enseignement religieux ou spirituel spécifique.
Le processus se fonde sur une pratique rigoureuse, élaborée autour d’une technique d’illumination spécifique pratiquée en dyades (deux individus conscients face à face qui vont mettre leurs ressources et capacités en commun pour réaliser une percée vers la connaissance de la Vérité.
Structure
Le séminaire intensif nécessite un cadre rigoureux et précis centré sur des temps de dyades, alternant contemplation et communication avec un partenaire, avec des périodes de contemplation assise, de marche, de travail, de repos, de repas et des exercices physiques et respiratoires.
Le respect du cadre par tous les participants permet ce face à face intense avec soi-même pour se rencontrer dans sa vérité.
Accessibilité
Le Séminaire Intensif vers l’Éveil et l’état d’Éveil sont accessibles à tous.
Aucune pratique préalable n’est nécessaire. Seules sont requises votre bonne volonté et votre détermination.
Pour les nouveaux participants, un entretien individuel préalable vous est proposé afin d’identifier en amont comment vous accompagner le mieux possible dans ce processus unique.
Expiration : Intégration corporelle « Vivre et agir depuis sa vérité »
La liberté est l’essence même de notre être. Cette vérité, explorée en profondeur lors de votre retraite « Qui suis-je ? », prend ici une dimension nouvelle et incarnée à travers un travail sur l’énergie et la créativité.
Après l’intensité d’un séminaire tourné vers l’éveil, où vous avez peut-être touché à l’immensité de votre nature véritable, cet espace permet d’ancrer cette réalisation dans le corps et dans la vie quotidienne. À chaque souffle, nous décidons — consciemment ou non — d’ouvrir ou de fermer les portes de notre perception ; désormais, cette décision peut s’éclairer de ce que vous avez reconnu en vous.
Ce travail devient alors un laboratoire vivant. À travers des pratiques concrètes — danses tandava, dyades de surrender, chant spontané, rebirth et respirations conscientes — vous explorez comment l’ouverture se déploie dans le mouvement, la voix, le souffle et la relation. Là où la retraite « Qui suis-je ? » vous a conduit vers l’essence non-duelle de l’être, cette phase vous invite à habiter pleinement la vie incarnée : discerner, choisir, créer, tout en reconnaissant l’unité sous-jacente à chaque expérience.
Cette étape d’intégration est particulièrement puissante, car elle transforme chaque geste et chaque choix en un acte conscient. Les résistances, les préférences et les aversions ne sont plus des obstacles, mais des portes vers une liberté plus profonde. Ce que vous êtes s’exprime alors dans une forme unique, la vôtre, déployée librement.
Ce temps, après une retraite introspective, vous permet de :
- Intégrer dans le corps ce qui a été touché en profondeur
- Libérer la créativité et l’expression authentique de soi par d’autres canaux que la parole verbale (chant, mouvement…)
- Vivre l’unité au cœur même de la diversité des expériences
- Reconnaître et accueillir, dans chaque « oui » et chaque « non », l’expression de votre vérité
Cette étape représente le pont entre la réalisation et son expression vivante. Elle unit à l’espace découvert dans le « Qui suis-je ? » la forme concrète que prend votre existence, reliant ainsi le profond et le quotidien dans un même mouvement.
Désirer la Vérité plus que tout
Quatre jours, un seul axe de contemplation, et deux individus face à face en quête de la Vérité. Au fil des dyades, les réponses apprises s’épuisent : les rôles, l’histoire, les idées sur soi. Et un jour, soudainement, ce que vous contemplez se montre sans intermédiaire. Une évidence est reconnue, et son parfum ne vous quitte plus.
Ce que les participants en rapportent
« Depuis ce séminaire, le quotidien a un autre goût. Je n’ai plus peur de ne pas être. »
- Un rapport au monde et à la vie apaisé : la réalité devient plus lumineuse.
- Des relations plus simples et plus vraies, parce qu’on cesse de jouer inconsciemment un personnage, et qu’on reconnaît la vérité de l’autre autant que la sienne.
- Un appui intérieur qui tient, par beau temps comme au cœur des crises : plus de sécurité, moins de dramatisation.
Un cadre rigoureux et bienveillant
Le silence, le rythme des dyades, les règles, les marches silencieuses, les pratiques corporelles : le cadre soutient l’ouverture et permet d’en prendre le risque. La technique de la dyade permet de traverser chaque état, chaque crise, l’une après l’autre, jusqu’à la révélation de l’essentiel.
Une journée de séminaire
Pendant les quatre jours d’intensif, la journée commence tôt et se termine tard. Douze dyades de quarante minutes en forment la trame, et vous êtes invité à rencontrer chaque participant au moins une fois, quand c’est possible. Entre elles viennent des enseignements, des exercices corporels, des pratiques de souffle, une méditation de travail (une activité manuelle, à faire en pleine présence), des marches contemplatives en extérieur, les repas et des pauses tisane. Au moment du coucher, l’invitation est de rester avec la contemplation.
Les repas sont végétariens, sans gluten et sans lactose, souvent à la fois nourrissants et légers pour ne pas peser sur la pratique, et pris en silence.
Une intégration qui s’inscrit dans la durée
- Des pratiques de souffle en fin de séminaire, pour que l’expérience se dépose et s’incarne dans le corps.
- Les retrouvailles de la promotion, quelques semaines après.
- Le Sādhana en ligne, deux fois par mois, pour prolonger l’expérience dans la vie quotidienne, entre deux Intensifs.
Pour des personnes qui ont déjà beaucoup cherché. Des années de méditation, de thérapie, de lectures, de stages, souvent dans plusieurs traditions — et avec elles une Connaissance de Soi réelle. Beaucoup accompagnent eux-mêmes : thérapeutes, enseignants de méditation ou de yoga, soignants, coachs.
Pour celles et ceux chez qui la question de fond est restée à sa place. On sait beaucoup de choses sur soi ; l’expérience directe de ce que l’on est, c’est autre chose, et elle ne s’obtient pas en en sachant davantage.
Pour qui a déjà vécu une ouverture — spontanée, en retraite, dans une crise — et voudrait l’approfondir au lieu de la collectionner : chaque séminaire intensif prolonge le précédent.
Aucune expérience préalable de la dyade n’est nécessaire. Il faut en revanche pouvoir accepter plusieurs jours sans téléphone, le silence en dehors des dyades, des journées longues et un rythme soutenu.
Ce n’est pas le bon moment si vous traversez une crise aiguë, un deuil très récent, un effondrement, ou un état qui demande un suivi médical ou psychiatrique : ce travail n’est pas un soin et ne remplace aucun suivi. L’entretien préalable sert aussi à le voir ensemble, et si ce n’est pas le moment, vous êtes remboursé.
Pour qui veut non seulement ouvrir, mais intégrer. Les quatre premiers jours sont un Séminaire Intensif vers l’Éveil ; les trois suivants, un travail corporel pour « vivre et agir depuis sa vérité » : que ce qui s’est vu passe dans le corps, dans la voix, dans la manière d’être avec les autres.
Pour qui a déjà fait un intensif et sent que l’ouverture se referme au retour dans la vie ordinaire — mais aussi pour une première participation, si l’on dispose d’une semaine entière.
- Dates : du 3 août à 18h au 10 août à 17h
- Lieu : la Vallée Rose, une oasis de verdure aux portes de Paris (Houdan)
- Frais d’animation : 780 €
- Pension complète : 600 €, réglée sur place
- Repas : cuisine végétarienne, sans gluten et sans lactose
- Accès : une proposition de covoiturage est faite quelques semaines avant le séminaire
- Cadre : silence en dehors des dyades, sans téléphone pendant toute la durée du séminaire
- Entretien préalable pour toute première participation : une vingtaine de minutes, par téléphone, par mail, par le formulaire de contact ou en prenant rendez-vous. Vous pouvez aussi réserver votre place directement — utile quand il en reste peu — et vous êtes rappelé après l’inscription. Si l’entretien montre que ce n’est pas le moment, vous êtes remboursé.
- Tout le matériel est prévu. Un mail de logistique vous est envoyé quelques semaines avant le stage, avec les derniers détails pratiques et un questionnaire complémentaire sur la façon dont vous arrivez : il permet de préparer l’entretien individuel du soir de l’arrivée.
- Après le séminaire : les retrouvailles de la promotion, puis le Sādhana en ligne, deux sessions par mois, pour intégrer la pratique au quotidien.
